Walaupun umur belum lagi mencecah 40-an ataupun 50-an tapi sudah mula tumbuh uban. Sangkaan orang ramai uban akan mula tumbuh bila anda sudah meningkat umur. Tetapi tidak mustahil bagi generasi muda cepat beruban.
Berikut beberapa faktor yang menjadi sebab rambut jadi putih atau cepat beruban di usia masih muda.
- Stres
Stress atau tekanan merupakan salah satu punca yang boleh mengakibatkan rambut gugur dan beruban.Vitiligo adalah kondisi sistem auutoimun yang boleh merosakkan melanosit iaitu sel-sel yang menghasilkan pigmentasi pada warna rambut.
- Suka makan makanan ringan
Kandungan dalam makanan ringan boleh mengganggu penghasilan melanin dalam rambut.
- Kurang vitamin B12 dan zat besi
Vitamin B12 dan zat besi sangat diperlukan sebagai makanan rambut. Uban yang tumbuh pada usia yang muda disebabkan kadar vitamin B12 dan zat besi yang rendah dalam badan dan disarankan untuk sering mengambil makanan yang kaya dengan vitamin B12 dan zat besi.
- Pewarna rambut
Bahan kimia yang terkandung dalam pewarna rambut boleh merosakkan sel melanin.
- Diet yang tidak seimbang
Akibat pemakanan yang tidak seimbang, tubuh badan anda akan kekurangan nutrisi. Jika badan anda kurang nutrisi, sistem dalam badan tidak dapat berjalan dengan baik.
Sumber: Remaja
Filled Under :
*Kami mempunyai hak untuk memadamkan komen yang menyentuh sensitiviti/tidak bersesuaian.