Ke Udara

{{nowplay.song.artist}}

{{nowplay.song.track}}

Ke Udara

ZAYAN

#indahdihati

Segmen Terkini

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

Segmen Terkini

ZAYAN

#indahdihati

{{nowplay.song.artist}} Album Art Ke Udara

{{nowplay.song.track}}

{{nowplay.song.artist}}

Album Art Ke Udara

ZAYAN

#indahdihati

{{currentshow.name}} {{currentshow.name}} Segmen Terkini

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

HITZ Segmen Terkini

ZAYAN

#indahdihati

← Back to list

Wanita perlu tingkatkan elemen 'selfcare' untuk tempuhi pelbagai cabaran.

Mar 08, 2019


Wanita perlu ada jati diri dan semangat yang kuat dalam menempuh pelbagai cabaran pada zaman ini.

Menurut Pakar Psikologi UM, Prof Madya Dr Amer Siddiq, antara elemen yang perlu ditingkatkan dalam diri wanita adalah 'selfcare' atau penjagaan diri.

Cabang penjagaan diri yang perlu dititikberatkan dan diseimbangkan adalah kesihatan, emosi, spritual dan kewangan.

Hari ini adalah Hari Wanita Sedunia bertemakan '#BalanceforBetter'.

Jangan sekadar beri kritikan kosong!

Orang ramai dinasihatkan agar tidak hanya memberikan kritikan kosong dan negatif terhadap usaha kerajaan dalam mewujudkan kereta terbang di negara ini.

Menteri Pembangunan Usahawan, Datuk Seri Mohd Redzuan Md Yusof berkata rakyat Malaysia sepatutnya berfikir di luar kotak bagaimana teknologi itu dapat membina masa depan negara.

Mangsa akibat terhidu bahan kimia di Sungai Kimkim cecah 35 orang.

Jabatan Pendidikan Johor akan terus pantau keadaan sekolah terjejas ekoran pembuangan bahan kimia di Sungai Kimkim, Pasir Gudang.

Setakat ini, jumlah mangsa akibat terhidu bahan kimia di sungai itu cecah 35 orang.


Pastikan anda mendengar Buletin PETRONAS di THR Gegar pada waktu-waktu berikut:

Isnin - Khamis

7:00am, 8:00am, 9:00am
12:00pm, 6:00pm

Jumaat - Sabtu

10:00am
12:00pm, 1:00pm

Ahad

7:00am. 8:00am, 11:00am
1:00pm
 

Cuaca

 

 

Ads With Us Ads With Us Ads With Us